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Coleção Nutrição e Obesidade Infanto-Juvenil ISBN 85753000490
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Coleção Nutrição e Obesidade Infanto-Juvenil

Tal coleção contra com três fitas VHS e mais um livro de Receitas para toda a família, para que garantam uma alimentação saudável e mais tempo para se divertirem juntos.

É uma obra repleta de informações de extrema importância para pais, crianças, educadores e para todas as pessoas que tem como objetivo estabelecer uma alimentação mais saudável em sua vida.

Através de uma forma simplificada e com a intenção de chamar a atenção dos pequeninos, pois são os que geralmente querem comer coisas que são mais prejudiciais a saúde, tal obra foi lançada.

Através do livro de receitas, pais e filhos poderão trabalhar juntos na cozinha, na preparação de alguns pratos, para que haja uma maior interação não só em família, mas das crianças com os diferentes alimentos.



Fita 01
Do homem das cavernas ao agricultor
A gravidez e os primeiros anos de vida
O processo de digestão
Os hábitos alimentares regionais
A diferença entre DIET e LIGHT
Duração aproximada: 30 min

Fita 02
O que são Macronutrientes e Micronutrientes
O papel das proteínas, carboidratos e gorduras
O papel das vitaminas: A, B, C, D, E e K
O papel dos minerais: cálcio, ferro, fósforo, sódio, iodo, potássio, selênio, magnésio, zinco e cobre
O papel das fibras
Os alimentos que fornecem macronutrientes, macronutrientes e fibras
A Pirâmide dos alimentos: os alimentos construtores, reguladores e energéticos
A proporção entre os macronutrientes
Duração aproximada: 30 minutos

Fita 03
Como entender a lista de ingredientes dos produtos industrializados
Compondo cardápios com alimentos equivalentes
A importância das atividades físicas

Acompanha 1 DVD com o mesmo conteúdo das 3 fitas acima. (você pode usar as fitas ou o DVD, com o mesmo conteúdo)

ISBN: 85753000490
Editora: CEDIC

Coleção Nutrição e Obesidade Infanto-Juvenil
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